武平号 一志汤
emer 一志汤的养生知识
历史渊源
一志汤起源于唐代药膳典籍《千金食治》，经过宋元明清历代医家改良，形成现代药膳配方。
核心成分
- 枸杞（Lycium barbarum L.）
- 当归（Angelica sinensis）
- 黄芪（Astragalus membranaceus）
- 山药（Dioscorea polystachya）
- 茯苓（Poria cocos）
功效解析
| 适用人群 | 气虚乏力者 | 免疫力低下者 | 术后恢复期 |
| 主要功效 | 补气固表 | 增强免疫 | 促进愈合 |
| 适宜季节 | 春冬季 | 全年 | 冬季 |
食用指南
传统配方
干品药材各10克，加水1500ml，武火煮沸后文火炖煮40分钟，取汁300ml。
现代改良
- 可添加5克红枣
- 糖尿病患者可用葛根替代部分黄芪
- 建议搭配小米粥食用
禁忌注意
孕妇及湿热体质者慎用。服药期间忌食生冷海鲜。
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