武平号 2022年最准老黄历五月
emer 五月健康与农事指南
健康建议
五月气候湿热，需注意防暑降温。建议每日饮用绿豆汤（《食疗本草》记载）调节体内湿热。运动宜选择清晨或傍晚，避免正午高温时段。
- 宜食：冬瓜、苦瓜、薏米（清热利湿）
- 忌食：辛辣、油腻食物（可能加重体内燥热）
农事安排
| 作物 | 管理要点 |
|---|---|
| 水稻 | 定期排水防涝，每亩施氮肥5公斤 |
| 蔬菜 | 早晚喷洒井水降温，预防虫害 |
节气与星宿
五月包含立夏、小满两个节气，传统认为此时适合安床（《朱子家礼》记载）。不同星宿对应日期的宜忌如下：
| 星宿 | 宜事项 | 忌事项 |
|---|---|---|
| 角木蛟 | 祭祀、开市 | 动土 |
| 亢金龙 | 嫁娶、出行 | 安葬 |
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