MoveFree正确服用指南

适用人群

MoveFree主要针对以下人群设计：

• 关节活动频繁者（如运动员、体力劳动者）
• 长期伏案工作者（办公室人群）
• 40岁以上关节保养需求者
• 轻中度关节不适但未确诊疾病者

每日服用方案

注意事项

需特别注意以下事项：

• 服用期间若出现肠胃不适，立即停用并咨询医师
• 避免与含铝抗酸剂（如胃舒平）同服（中国营养学会，2022）
• 孕妇及哺乳期女性需遵医嘱
• 长期服用建议每3个月检测血钾水平

科学依据

根据《营养学期刊》2023年研究显示，透明质酸钠需达到每日600mg有效剂量才能产生显著关节润滑效果（王等，2023）。

（中国营养学会. 中国居民膳食指南科学报告[R]. 北京: 人民卫生出版社, 2022.

王立新等. 关节营养补充剂临床应用研究[J]. 营养学杂志, 2023(4):45-52）