武平号 inobella女士宝
emer Inobella女士宝护肤指南（三）深层清洁与保湿技巧
1. 深层清洁注意事项
清洁是护肤基础，建议每日早晚各进行一次温和清洁：
- 水温控制：使用32℃左右温水（手肘试温不烫即可）
- 洁面时间：单次洁面不超过90秒
- 手法规范：采用"打圈按摩法"，鼻翼等易堵塞部位需加强按摩
2. 保湿方案推荐
| 时间段 | 产品选择 | 使用方法 |
| 晨间 | 保湿精华（含神经酰胺成分） | 取3泵均匀按压至吸收 |
| 夜间 | 锁水霜（添加透明质酸） | 掌心乳化后全脸薄涂 |
3. 特殊护理周期
建议每两周进行一次密集修护：
- 保湿面膜：敷15分钟后温水冲洗
- 精华液：使用含B5成分的修复型产品
- 保湿喷雾：每次补喷不超过3次
（数据来源：《中国皮肤科临床研究杂志》2022年8月刊）
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