healthy就要你健康——科学健康管理指南

核心功能模块

本应用提供三大核心功能满足用户需求：

• 每日健康监测：实时追踪心率、睡眠、步数等12项生理指标
• 个性化营养计划：基于2000+临床数据生成饮食方案
• 运动处方系统：AI分析生成定制化健身计划

健康计划执行

数据追踪系统

采用ISO 27001认证的加密存储方案，用户可实时查看以下数据维度：

• 生理指标：包含14项基础健康参数
• 行为记录：运动时长、饮水量、用眼时长
• 环境数据：PM2.5、紫外线、噪声强度

个性化建议

系统根据用户特征生成智能建议，包含以下内容：

• 营养补充建议（标注食物热量与营养素含量）
• 运动禁忌提醒（结合用户健康档案）
• 睡眠优化方案（基于睡眠周期监测）

常见问题解答

Q1：数据隐私如何保障？

所有数据存储于阿里云政务级服务器，采用AES-256加密传输，通过国家信息安全等级保护三级认证。

Q2：如何获取专业医疗建议？

APP已接入国家卫健委认证的30家三甲医院在线问诊系统，每日提供9:00-21:00专业医生咨询服务。