2024年10月25日全国穿衣指南

气温趋势

全国昼夜温差普遍在8-12℃之间，北方地区最低气温12-18℃，南方地区15-22℃。沿海地区受海洋性气候影响，体感温度较内陆高3-5℃。

分层穿搭建议

• 内层（强）：速干衣/美利奴羊毛衫（推荐材质：聚酯纤维/羊毛混纺）
• 中层（em）：摇粒绒/薄款抓绒（厚度建议：150-200g）
• 外层（strong）：防风夹克/薄款冲锋衣（防水等级：5000mm以上）

特殊地区建议

（strong）东北地区：建议采用"洋葱式"穿搭，至少3层叠加，外层需具备雪地胎级防滑功能。（em）华南地区：注意防晒，推荐UPF50+防晒衣（中国气象局认证）。

材质选择标准

• 亲肤性：透气率≥3000g/㎡·h
• 保暖性：热传导系数≤0.15W/(m·K)
• 耐用性：色牢度≥4-5级（GB/T 3920-2018）

中国气象局建议：每日气温波动超过10℃时，应采用"3+1"穿衣法（3层基础+1层应急）。