2023十大流行语全民热词解析

年度热词TOP10

• 多巴胺穿搭
• 退退退
• 尊嘟假嘟
• 躺平式带娃
• 精神内耗
• 社恐
• 电子榨菜



• 绝绝子
• 破防了
• 尊嘟假嘟

热词分类解析

多巴胺穿搭

多巴胺穿搭强调高饱和度色彩搭配，其核心理念是“快乐着装”。研究显示（《2023时尚消费报告》），该风格使用户自信度提升27%，并带动相关产业规模突破120亿元。

电子榨菜

电子榨菜指通过短视频/直播缓解压力。数据显示，78%的年轻人日均观看时长超2小时（《2023数字生活白皮书》），其中美食类内容占比达41%。

精神内耗

精神内耗表现为过度自我反思，心理学研究指出（《2023国民心理健康调查》），该现象在18-25岁群体中发生率高达63%，长期影响工作效率。

破防了

破防了源自游戏术语，现用于情感共鸣场景。社交平台数据显示，该词在影视评论区使用频次同比增加215%（《2023语言趋势报告》）。