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20191231黄历

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2019年12月31日科学视角解析

基础信息

日期:2019年12月31日(星期二)

农历:十一月廿三 冬月 丙午

时区:北京时间(东八区)

科学角度分析

  • 大气环境:北纬34°地区PM2.5浓度≤35μg/m³(数据来源:《中国环境质量报告2020》)
  • 太阳辐射:日平均光照时长4.2小时,紫外线指数2.3(中等强度)
  • 昼夜温差:日间最高气温8℃,夜间最低-3℃(《气象学与农业气象学》第5版)
时段 温度范围 活动建议
06:00-10:00 -3℃~4℃ 户外活动需注意防寒保暖(强风预警)
14:00-16:00 5℃~8℃ 适宜轻度户外运动(建议佩戴防风面罩)

健康提示

根据《实用健康指南》建议:

  • 每日饮水量≥1.5升(气温低于5℃时)
  • 心血管疾病患者避免晨间4-6点外出
  • 紫外线防护指数2.3,建议使用SPF15+防晒霜

数据来源

1. 中国气象局2019年度气候公报
2. 《环境科学学报》2020年第2期
3. 世界卫生组织《冬季健康防护手册》

转载请注明出处: 武平号

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