阴天室外拍摄技巧：如何拍摄晨雾中的城市景观

清晨五点，整座城市还在沉睡，我背着相机站在高架桥的人行道上。远处的写字楼群被薄雾包裹着，像浸泡在牛奶里的积木。这种天气下拍摄晨雾中的城市，既考验耐心，更需要掌握特殊环境下的拍摄诀窍。

抓住黄金二十分钟

晨雾最动人的时刻往往稍纵即逝。根据《城市气象观测手册》记录，日出前30分钟到日出后10分钟这段时间，雾气会经历三次明显变化：密度降低→快速流动→阳光穿透。有次我在陆家嘴守候时，发现7:10-7:30之间的雾气流动速度比平时快3倍，建筑物轮廓会呈现水墨画般的晕染效果。

必备装备清单

• 索尼A7R IV或同类高感光全画幅机身
• 24-70mm f/2.8标准变焦镜头
• 碳纤维三脚架（自重1.8kg以上）
• 可变ND滤镜（建议Haida M10支架系统）

镜头类型	适用场景	晨雾表现
广角(16-35mm)	全景拍摄	雾气层次分明
中长焦(70-200mm)	建筑特写	光晕效果突出

参数设置的秘密

上周在西湖文化广场实测发现，使用F8光圈+1/15s快门组合时，晨雾中的游船会拉出丝绸状轨迹，而建筑轮廓仍保持清晰。若遇到快速流动的雾气，建议将ISO提升到400-800，避免快门过慢导致画面模糊。

白平衡魔法

• 钨丝灯模式：增强蓝调氛围
• 阴天模式：突显晨光暖意
• 手动K值：推荐4800-5200K

构图心机三要素

去年秋天在钱塘江畔拍摄时，我发现了前景锚定法的妙用：用沾满露珠的芦苇做前景，中景安排若隐若现的轮渡，远景保留朦胧的CBD天际线。这样既营造空间感，又不会让雾气吞噬所有细节。

构图方式	视觉重点	雾气利用率
三分法	建筑轮廓线	65%
中心对称	桥梁/塔楼	82%

人工光源妙用

凌晨五点的路灯是绝佳补光工具。有次在黄浦江边，我把相机架设在距路灯15米处，利用30秒长曝光拍到了星芒穿透雾气的效果。记得让主体建筑处于光源的侧后方，这样既能保留细节，又不破坏雾气质感。

后期处理要点

• 在Lightroom中将去朦胧滑块控制在+15~+20
• 使用径向滤镜单独提亮建筑顶部
• HSL面板里将蓝色饱和度降低5点

晨雾正在散去，远处传来第一班地铁的轰鸣声。收起三脚架时，发现镜头上凝结的露珠里，倒映着刚刚拍下的城市轮廓。